_tranq_- Журнал, 29 авг 23

Параметры Пользователя _tranq_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2023:

1641 ккал

Жир: 42,70г | Белк: 58,15г | Углев: 191,65г. Завтрак: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Самокат Паштет из Печени Индейки с Клюквой, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Капуста Тушеная Моя , Ле-Ле Желе, Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой). Ужин: ESSA Пиво, Капуста Тушеная Моя . Перекус/Другое: Snaq Fabriq Панкейк , Арбуз. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tranq_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tranq_- Журнал, 29 авг 23

Оставить свой Комментарий

_tranq_-Изменение Веса