Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillybeans 7
Журнал
16 авг 15
Jillybeans 7- Журнал, 16 авг 15
Параметры Пользователя Jillybeans 7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
9 days in and I'm really surprised how easily I have adapted to high protein & Lo carbs ...... I haven't had a slice of bread or any sugar at all in that time but although I have a bit of an ache behind my eyes I am just so very determined to reach my goal of 30.5 kms off. I have to buy a men's size xxl wet suit for when I go to the pool each day because I am getting so cold and I suffer terribly from bronchial problems & pneumonia is a regular long term visitor to my house.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2015:
727 ккал
Жир: 28,19г | Белк: 45,68г | Углев: 80,16г.
Обед:
Banana, Low Fat Milk, Vital Strength Define Women's High Protein Shake Powder.
Ужин:
Primo Diced Bacon Pieces, Scrambled Egg.
Перекус/Другое:
Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips (From Dried Potatoes), Valencia Oranges.
подробнее ...
2488 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Принятие Ванны - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillybeans 7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю