Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аэлитаl09
Журнал
28 авг 23
Аэлитаl09- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя Аэлитаl09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1604 ккал
Жир: 62,47г | Белк: 80,31г | Углев: 188,60г.
Завтрак:
Сырок АЭЛИТА, Кексы АЭЛИТА, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Зелёный Горошек, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хлебозавод 1 Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо Хасс.
Обед:
Пятерочка Груша Сезонная , Смак Торт Шоколадный Сюрприз, Жареная или Запеченная Курица, Лента Гороховая Каша.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Банан, Жареная Камбала (в Панировке), Хлеб Черный.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Аэлитаl09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю