Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
28 авг 23
cmedu- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
3493 ккал
Жир: 116,36г | Белк: 225,91г | Углев: 391,33г.
Завтрак:
Growth Supplements Creatina, Sundown Ômega-3 Fish Oil - 1000Mg, Danone Yopro 25G Iogurte Morango.
Обед:
Doce de Leite, Churros, Substancia File Mignon a Parmegiana, Purê de Batata, Friboi Fraldinha Assada, Mania de Churrasco Arroz Biro Biro, Zaffari Pão Português, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Grão de Bico, Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo.
Перекус/Другое:
Nestlé Leite Condensado Moça, Natural da Terra Sopão de Mandioquinha, Baguete de Parmesão.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю