Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandreCFP
Журнал
28 авг 23
AlexandreCFP- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя AlexandreCFP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
107,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1211 ккал
Жир: 82,15г | Белк: 54,00г | Углев: 59,52г.
Обед:
Maçã.
Ужин:
Clight Suco, Hemmer Ketchup Tradicional, Suco de Limão, Galo Vinagre Balsâmico, Tomates, Ovo, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Sal, Sadia Linguiça Toscana, Alface, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Dona Benta Fermento Biológico Seco, Banana, Liza Óleo de Girassol, Kitano Canela Em Pó, Extrato de Baunilha, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo.
подробнее ...
2847 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandreCFP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю