Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
15 авг 15
Advza- Журнал, 15 авг 15
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2015
44,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2015:
1729 ккал
Жир: 73,58г | Белк: 64,14г | Углев: 204,36г.
Завтрак:
Останкино Простокваша Термостатная, Ратибор Варенье Малиновое, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Бабкины Семечки Семечки, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты, Ого Кунжут.
Обед:
Приготовленная Морковь, Салат Овощной с Маслом, Яйцо (Целое), Зип ПРОДУКТ Соевое Мясо Фарш, Растительное Масло.
Перекус/Другое:
Покровский Хлеб Восточные Сладости Мучные "Шахерезада", Пеко Рахат-Лукум, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Льняное Масло, Данон Творог Мягкий 5%, Избенка Дыня Сушеная.
подробнее ...
1441 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 3 часа, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю