Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thewhiter
Журнал
28 авг 23
thewhiter- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя thewhiter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오늘 마지막 식사. D-3
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
1729 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 188,51г | Углев: 133,01г.
Завтрак:
쿠팡 부드러운 오트밀, 성풍 WPI, 블루베리 (무당, 냉동).
Обед:
이마트 방울토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 구운계란, 닭가슴살, 홈플러스 새송이버섯.
Ужин:
곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 야채샐러드 (드레싱없이), 닭안심, 비비고 순살 고등어구이.
Перекус/Другое:
웨더스 웨더스 오리지날, 이마트 방울토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 구운계란, 홈플러스 새송이버섯, 닭가슴살.
подробнее ...
3187 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thewhiter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю