unity1234- Журнал, 28 авг 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2023:

1790 ккал

Жир: 59,59г | Белк: 70,18г | Углев: 234,07г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Hass Avocado, Roma Tomatoes, Swiss Chalet Multigrain Roll. Ужин: Pillsbury Original Crescent Rolls, Parmesan Cheese (Grated) , Barilla Protein+ Rotini, Cabernet Sauvignon Wine , Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Roland Lemon Tartlettes, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Kashi GOLEAN Original Cereal, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt, Date. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 28 авг 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса