Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
umbra13
Журнал
28 авг 23
umbra13- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя umbra13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
846 ккал
Жир: 26,42г | Белк: 90,27г | Углев: 61,32г.
Завтрак:
Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Перец Халапеньо, ВкусВилл Ветчина из Мяса Индейки , Яичный Белок, ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, ВкусВилл Молоко 2,5%.
Обед:
Цветная Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба.
Ужин:
ВкусВилл Молоко 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Морковь.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
umbra13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю