Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roienell
Журнал
15 авг 15
Roienell- Журнал, 15 авг 15
Параметры Пользователя Roienell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi Still climbing here a little backward but food is staying down yahoo!
GOD BLESSINGS AND SHALOM AMEN IN JESUS NAME.
127,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 августа 2015:
648 ккал
Жир: 29,75г | Белк: 39,86г | Углев: 53,45г.
Завтрак:
Fried Egg, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Coffee.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Hanover Frozen Mixed Vegetables.
Ужин:
Stuffed Zucchini, 2% Fat Milk.
подробнее ...
3528 ккал
Упражнение:
Walk Dog - 1 час и 5 минуты, Стоять - 7 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 33 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 5 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
good to hear you are on the mend.
15 авг 15 написано членом:
Pterath
Take care and keep on climbing!!! Have a VERY blessed Sat. And Sunday!!!!!!!!
15 авг 15 написано членом:
SuccessThisTime58
Glad you are feeling better! Hope some of your stressful issues resolve soon. I have said a little prayer for you.
15 авг 15 написано членом:
rhontique
Thsnk you 3. It's been hard I still have other stuff but this is over. Hoping I will be more back where I want to be feeling better daily. Thank you.
15 авг 15 написано членом:
Roienell
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roienell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю