SweetSugaaar- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя SweetSugaaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

678 ккал

Жир: 21,23г | Белк: 30,87г | Углев: 98,93г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленая Линия Молоко 2,5%. Обед: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Лук, Белая Дача Салат Романо, Самбери Ростки Сои, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Лук, Едим Дома Лапша Яичная, Морковь, Лисички. Перекус/Другое: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetSugaaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetSugaaar- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

SweetSugaaar-Изменение Веса