Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yononovi
Журнал
28 авг 23
yononovi- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя yononovi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
asupan siang hari 🤣🤣🤣🤣
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
844 ккал
Жир: 30,13г | Белк: 57,28г | Углев: 89,68г.
Завтрак:
Pepaya, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Gandum Tinggi Serat Pangan.
Обед:
Kelapa Parut, Mentimun (Kupas), Telur Rebus, Tahu Kukus, Kecambah.
Ужин:
Indofood Sambal Ekstra Pedas, Healthi Ayam Suwir, Telur Rebus, Tahu Kukus.
Перекус/Другое:
Jeruk.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yononovi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю