Fábio Simão- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

1135 ккал

Жир: 41,36г | Белк: 47,47г | Углев: 143,93г. Завтрак: Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Abacate, Ovo (Inteiro). Обед: Espaguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Перекус/Другое: Dolce Gusto Caramel Macchiato (Starbucks), Pipoca com Manteiga (em Óleo). подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса