Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
28 авг 23
•[^Heshe^]•- Журнал, 28 авг 23
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2023
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 августа 2023:
2369 ккал
Жир: 90,90г | Белк: 58,42г | Углев: 337,45г.
Завтрак:
Лукум, Макдоналдс Мёд , Творог 9%, Lactica Йогурт Греческий 4%.
Обед:
Банан, NAR Гранатовый Сок, Помидоры, Кабачки Жареные, Сердце Куриное, Рис Вареный.
Ужин:
Арбуз, Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные, Snickers Лесной Орех, Растительное Масло Канолы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеные Овощи.
Перекус/Другое:
Манник, Snickers Лесной Орех, Победа Мишки в Лесу.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю