Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s linerud
Журнал
27 авг 23
s linerud- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя s linerud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was afraid I would gain weight after consuming fountain drinks, pizza, and ice cream at our local theme park. Walking, standing, and floating nearly 12 hours didn't balance the calories even after I fasted 17 hours. Back to IF and whole foods I go.
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2023:
1285 ккал
Жир: 57,16г | Белк: 68,62г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Mt. Olive Jalapeno Slices, Annie's Homegrown Spirals with Butter & Parmesan.
Обед:
Mushrooms , Hummus, Carrots, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Hummus, Carrots, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Chicken Asada.
Ужин:
Green Peas , Beef, General Tso (General Gau) Chicken, Chinese Fried Rice.
Перекус/Другое:
Hoody's Keto Trail Mix, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Peach.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s linerud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю