Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriz Lamonica
Журнал
27 авг 23
Beatriz Lamonica- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя Beatriz Lamonica
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2023:
1225 ккал
Жир: 27,85г | Белк: 96,83г | Углев: 148,86г.
Обед:
Banana Nanica, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nuts Leite de Amêndoas sem Açúcares, Possible Sabor Chocolate sem Leite, Cacau em Pó 100%, Farinha de Aveia, Predilecta Mostarda Preparada, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Coqueiro Atum em Pedaços Ao Natural .
Перекус/Другое:
WS Naturais Castanha de Caju, Natural Life Tubes Free Nuts, Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriz Lamonica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю