Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zakata
Журнал
27 авг 23
Zakata- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя Zakata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yesterday was my No Junk Day 7 of my head being back in the game. No promises for today. Had an intense craving to run down to the store and get a cake mix:( But my logic prevailed. I wasn't even hungry, still full from my meal. I'm determined I will treat myself to the zoo in Oct/Nov. Was probably in my 30s the last time we went. I must be able to comfortably walk around enough to enjoy it. I'm full aware I can't get there by eating junk so no junk! (My personal definition of junk right now is cokes, cake, cookies, candy, chips. I'm not on a restriction diet of no carbs. If I want some rice or pasta with a meal a couple of times a week, I'm having it.)
BATTLE ON!
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zakata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю