Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
27 авг 23
marm0ora- Журнал, 27 авг 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2023:
2292 ккал
Жир: 95,34г | Белк: 163,46г | Углев: 204,24г.
Завтрак:
Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ferrero Ferrero Collection , Salt, Kirkland Signature Organic Eggs, Reese's Peanut Butter Bar, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Stonefire Naan Dippers.
Обед:
Whole Foods Market Tres Leches Cake Slice, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Chick-fil-A Spicy Filet, On The Border Beef Lunch Fajita Nachos.
Ужин:
The Only Bean Crunchy Roasted Edamame Beans, Sushi rice cooked with salt and oil.
Перекус/Другое:
Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Greek Yogurt.
подробнее ...
2430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю