Serg45z- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

87,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

2857 ккал

Жир: 109,87г | Белк: 117,76г | Углев: 359,71г. Завтрак: Русский аппетит Ванильный Капучино. Обед: Вареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные , Останкино Мясо Праздничное, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Harry's Хлеб Тостовый, Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком. Ужин: Рич Сок Апельсиновый , Арахис, Шоколадница Гирос с Курицей. подробнее ...

4550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса