Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hootie47
Журнал
14 авг 15
hootie47- Журнал, 14 авг 15
Параметры Пользователя hootie47
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2015
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2015:
1290 ккал
Жир: 90,03г | Белк: 83,74г | Углев: 27,09г.
Завтрак:
Mexican Blend Cheese, Yellow Summer Squash, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage.
Обед:
Jimmy John's #3 Totally Tuna Unwich, Jimmy John's Whole Pickle.
Ужин:
Sabra Classics Hummus Singles, Souper Salad Green Bell Peppers, Pork Chop.
Перекус/Другое:
Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced.
подробнее ...
3921 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 26 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 59 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amazing drop!
14 авг 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hootie47-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю