chaegud00- Журнал, 27 авг 23

Параметры Пользователя chaegud00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2023:

960 ккал

Жир: 28,93г | Белк: 35,55г | Углев: 148,34г. Завтрак: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teri Kacang Balado, Nasi Putih. Обед: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Teri Kacang Balado, Sayur Asem, Nasi Putih. Ужин: Superstar Triple Chocolate, Sobisco Tini Wini Biti Strawberry, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr. Перекус/Другое: Jeruk, Pepaya, Pepaya, Jeruk, Nanas, Semangka. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chaegud00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chaegud00- Журнал, 27 авг 23

Оставить свой Комментарий

chaegud00-Изменение Веса