Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
p$m
Журнал
26 авг 23
p$m- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя p$m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Was way too hot to hike today. 7painful miles above my ability. Had to keep stopping going uphill and even downhill because I was so tired and my legs were starting to hurt which mean I’m more likely to trip on the rocky trail. It took 5+ hours to finish.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
490 ккал
Жир: 14,83г | Белк: 8,81г | Углев: 83,56г.
Завтрак:
Orange Juice.
Обед:
Coffee with Cream.
Ужин:
Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Bananas .
подробнее ...
4331 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 5 часа, Apple Health - 19 часа.
подробнее ...
47 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’d say 30-mile walk or hike per week is a fair & challenging distance. Would you agree?
28 авг 23 написано членом:
MattRide
30 miles ~ 48 or nearly 50 km. So it is half of runners distance ..You got this ! 💪🏽🥾
28 авг 23 написано членом:
MattRide
@Matt I would fail trying to do 100km a month. I dont actually start hiking until next week and only do it on the weekend since I dont have time or access to do it during the week.
28 авг 23 написано членом:
p$m
Looks beautiful but vigorous.
28 авг 23 написано членом:
-MorticiaAddams
P$M ~ Anytime you’re ready. No pressure. FYI: We count every step that we take during the whole day towards the weekly distance (30 miles). I burned 2 miles simply doing grocery yesterday 🤸♀️
28 авг 23 написано членом:
MattRide
Definitely a challenge, MattRide, and may be well beyond me, but I'll step up my efforts and see what I can do! I guess this means I need to start carrying my phone when I'm running around the office or up and down the stairs at home instead of leaving it on a table somewhere like I usually do
28 авг 23 написано членом:
writingwyo
Writingwyo, Bravo ! Or simply buy Apple Watch or budget friendly smart watch 😊 It will sync/update our phone automatically.
28 авг 23 написано членом:
MattRide
Ah, but MattRide, that involves shopping and spending money, both of which I actively dislike 😂 Since I ride a bike 3-4 times faster than I walk, I'm going to set my goal at 20-25 miles. More realistic for me, but still a stretch. Getting a late start this week, so won't hit it, but I'll get what I can and shoot for it next week when I have the full 7 days to play with. Tonight, a hike is on the agenda! 😁
29 авг 23 написано членом:
writingwyo
Retirement gift ⌚️
29 авг 23 написано членом:
MattRide
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
p$m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю