Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roli02
Журнал
26 авг 23
Roli02- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Roli02
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
whoop whoop 🤗💪👌
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
89 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
1379 ккал
Жир: 21,19г | Белк: 80,92г | Углев: 133,29г.
Завтрак:
Tann Burgunderschinken, Kaffee mit Milch, Efko Essiggurken Pur, Brot, Schärdinger Schlossdamer.
Ужин:
Efko Essiggurken Pur, Ochsenmaulsalat, Mischkornbrot, Tann Burgunderschinken.
Перекус/Другое:
Puntigamer Bier.
подробнее ...
3583 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 44 минуты, Сидеть - 2 часа, Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 46 минуты, Принятие Ванны - 30 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roli02-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю