•Ly4ik•- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя •Ly4ik• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

1165 ккал

Жир: 33,74г | Белк: 74,75г | Углев: 107,99г. Завтрак: Гематоген, Помидоры, Adriatic Queen Паштет из Тунца, Простоквашино Сметана 25%, Hochland Крем-Сыр, Овсяноблин. Обед: Картошка с капустой, Iceberg Скумбрия Слабосоленая. Ужин: Шампанское, Martini Мартини, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Dr.Korner Хлебцы, Соус Болоньезе. Перекус/Другое: Виноград. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

•Ly4ik•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

•Ly4ik•- Журнал, 23 авг 23

Оставить свой Комментарий

•Ly4ik•-Изменение Веса