Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Ly4ik•
Журнал
26 авг 23
•Ly4ik•- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя •Ly4ik•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
1195 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 80,65г | Углев: 95,47г.
Завтрак:
Словяночка Молоко 2,5%, Премия Сыр Топленое Молоко, Арбуз, Форель Слабосоленая, Яйцо, Каша на молоке и воде овсяная, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кукурузные Палочки, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий, Тунец в Воде (Консервы), Капуста с индейкой.
Ужин:
Сливочные или Сахарные Печенья, Сахар, Чай, Радужная Форель (Выращиваемая), Сливочный Сыр, Белый Хлеб.
Перекус/Другое:
Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Premialle Брынза.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Ly4ik•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю