Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Singlelex
Журнал
14 авг 15
Singlelex- Журнал, 14 авг 15
Параметры Пользователя Singlelex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2015
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
31,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2015:
1781 ккал
Жир: 117,84г | Белк: 78,38г | Углев: 102,31г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой, Жареное Яйцо.
Обед:
Круассаны (с Сыром), Круассаны (с Маслом), Круассан, Сосиски Молочные, Бекон (Жареный), Белые Грибы (Обжаренные), Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле).
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Singlelex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю