Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naty*Projeto.24*
Журнал
26 авг 23
Naty*Projeto.24*- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Naty*Projeto.24*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
814 ккал
Жир: 21,80г | Белк: 73,21г | Углев: 76,04г.
Завтрак:
Molico Leite Desnatado, Soldiers Nutrition Whey Protein Concentrado.
Обед:
Chope, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Leve Moqueca, Queijo Coalho, Mangas, Arroz Carreteiro, Contra-filé Grelhado, Poligrãos Feijão Fradinho.
Ужин:
Frango Desfiado, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango.
Перекус/Другое:
Rúcula.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naty*Projeto.24*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю