correa1000- Журнал, 26 авг 23

Параметры Пользователя correa1000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 66 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2023:

1881 ккал

Жир: 62,75г | Белк: 149,54г | Углев: 176,87г. Завтрак: Plátano, Yopro 15G Proteina Vainilla, Mercadona Weetabix Original , Chocolate Negro 85%, Arándanos. Обед: Melocotones, Hacendado Pisto de Verduras, Gnocchi Quesos, Hacendado Pavo al Ajillo, Alteza Champiñones Laminados, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Ужин: Chene d'Argent Medallones de Queso de Cabra, Alteza Queso Havarti Light, Langostinos Plancha, Hacendado Tortillas de Trigo , Campofrío Jamón Cocido, Aceite de Oliva, Tomates, Huevo. Перекус/Другое: Mercadona Avena Crunchy, Arándanos, Fresas. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

correa1000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

correa1000- Журнал, 26 авг 23

Оставить свой Комментарий

correa1000-Изменение Веса