Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
26 авг 23
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 26 авг 23
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после вчерашнего отравления
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2023:
863 ккал
Жир: 26,43г | Белк: 59,41г | Углев: 97,42г.
Завтрак:
Каша Пшенная, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю