iv0ry- Журнал, 14 авг 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2015

70,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2015:

3377 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 201,30г | Углев: 492,25г. Завтрак: Hacendado Bebida Energética, Hacendado Bebida Isotónica, Azúcar, MyProtein Impact Whey Protein, Carrefour Leche Semidesnatada. Обед: Azúcar, Hacendado Cereales Bolas de Chocolate, Kellogg's Corn Flakes, Nesquik Cacao en Polvo, MyProtein Impact Whey Protein, Pascual Leche Desnatada. Ужин: Carrefour Flan de Huevo, Hacendado Pipas Peladas, Carrefour Atún Claro al Natural, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, SOS Arroz Blanco, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 14 авг 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса