Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carol Sesso
Журнал
25 авг 23
Carol Sesso- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя Carol Sesso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023
102 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1495 ккал
Жир: 65,89г | Белк: 51,24г | Углев: 174,48г.
Завтрак:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Margarina, Café, Goma de Tapioca.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Assada, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Seara Steak de Frango.
Перекус/Другое:
Doce de Leite, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Nescau Achocolatado em Pó, Leite (Leite Integral), Açúcar, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Trevinho Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
3149 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Кормление Грудью - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Carol Sesso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю