Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
24 авг 23
Wesley Lisboa 95- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
1268 ккал
Жир: 25,97г | Белк: 86,23г | Углев: 179,94г.
Завтрак:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, President Queijo Prato, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Vigor Requeijão Cremoso Light, President Manteiga La Motte.
Обед:
Macarrão com Vegetais.
Ужин:
Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Macarrão com Vegetais.
Перекус/Другое:
Santa Helena Mendorato, Banana Nanica, Max Titanium Creatina, Italac Leite Desnatado, FTW Delicious 3 Whey.
подробнее ...
1589 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю