greis.tih- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя greis.tih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Немного походила вечером. Разгоняла сытный ужин 😂Погода сейчас чудесная, ушла одуряющая жара, ходить сейчас одно удовольствие 😊

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1769 ккал

Жир: 57,43г | Белк: 104,32г | Углев: 202,15г. Завтрак: Перепелиное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Сахар, Кофе, Myprotein Impact Whey Protein, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Борщ. Ужин: Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. подробнее ...

2654 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

greis.tih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

greis.tih- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

greis.tih-Изменение Веса