Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Verónika Raydok-Halen
Журнал
25 авг 23
Verónika Raydok-Halen- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес 72,2
ОГ 102
ОТ 81
ОБ 104
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1101 ккал
Жир: 72,46г | Белк: 42,02г | Углев: 71,68г.
Завтрак:
Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо.
Обед:
Коржов Тост Авокадо.
Ужин:
Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Работа - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю