fastgloria- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя fastgloria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

493 ккал

Жир: 14,08г | Белк: 44,43г | Углев: 49,93г. Завтрак: Bananas , Boiled Egg, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme, Milk (Nonfat) . Обед: Vegetable Soup (Home Recipe). подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fastgloria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fastgloria- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

fastgloria-Изменение Веса