Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claudirened
Журнал
25 авг 23
claudirened- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя claudirened
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2023
90 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
1962 ккал
Жир: 59,01г | Белк: 49,99г | Углев: 319,60г.
Завтрак:
Suco de Tamarindo.
Обед:
Suco de Tamarindo, Macarrão com Molho de Carne, Farofa Temperada, Salada de Folhas.
Ужин:
Quero Feijão Carioca , Suco de Tamarindo, Mãe Terra Farofa de Banana .
Перекус/Другое:
Pão de Mel, Pão de Mel, Suco de Tamarindo, Crepioca de Banana.
подробнее ...
2996 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claudirened-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю