Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliti
Журнал
25 авг 23
Sashuliti- Журнал, 25 авг 23
Параметры Пользователя Sashuliti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура! +1 красивый килограмм 😛🤩
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2023:
2148 ккал
Жир: 104,21г | Белк: 138,37г | Углев: 122,70г.
Завтрак:
So Acai Coconut Flakes, Фисташки Фисташки Колотые, Sugarman Almond Sliced, Ашан Слива Сезонная, Красное Яблоко, Вятушка Творог 3%, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar, Beyogurt Йогурт.
Обед:
Запеканка, Песто хумус, Fratelli Beretta Turkey Breast Ham, Малина, Rice Up Brown Rice Cakes Amaranth And Millet, Огурец (с Кожурой), Bombbar Topping Карамель, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar.
Ужин:
Картофель Фри, Картофельное Пюре, Овощи Гриль, Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Qwikler Truffel.
подробнее ...
1371 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю