NatyProjeto.24- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Naty*Projeto.24* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meta da semana 17

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

817 ккал

Жир: 20,30г | Белк: 65,66г | Углев: 95,29г. Завтрак: Água, Mariza Canela em Pó , Café. Обед: Rabanetes, Hortifruti Cenoura Crua, Couve Refogada, Purê de Batatas (com Leite Integral), Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral), Peito de Frango. Ужин: Friboi Coxão Duro, Alface, Queijo Mozzarella, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Melancia, Água. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: HIIT - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatyProjeto.24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naty*Projeto.24*- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Naty*Projeto.24*-Изменение Веса

NatyProjeto.24- Журнал, 25 авг 23

NatyProjeto.24-Изменение Веса