Aguuulek- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя Aguuulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Savoury Oats - interesting change, as I'm team sweet oats usually.
This plate is 295cal, yum!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

1358 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 58,51г | Углев: 135,79г. Завтрак: Milled Golden Flaxseed, Nutritional Yeast Flakes, Gluten Free Oats, Ham Style Slices, Hummus, Soy Sauce (Tamari), Onion Powder, Garlic Powder, Tomatoes. Обед: Eridanous Breadsticks, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Quorn Ham Style Slices. Ужин: Cherry Tomatoes, Pickled Beetroot, Pickles, Vemondo Meatfree Meatballs Filled with Ketchup. Перекус/Другое: Apple Turnover or Dumpling, Skinny Duo Bar Cookies & Cream. подробнее ...

206 ккал

Упражнение: Hoovering - 15 часа, Samsung Health - 9 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

What’s the white creamy stuff please?

26 авг 23 написано членом: ceebrobro

Ceebrobro that's savoury oats - soaked oats and milled flax overnight in a glass of water, next day heated a bit and added 2 spoons of hummus and spices (to taste). It was surprisingly 👍

26 авг 23 написано членом: Aguuulek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aguuulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aguuulek- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

Aguuulek-Изменение Веса