maharan20- Журнал, 25 авг 23

Параметры Пользователя maharan20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

50.15

50,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2023:

969 ккал

Жир: 27,62г | Белк: 27,51г | Углев: 118,71г. Обед: Ubi Goreng, Gula Pasir, Mangga Muda, Garuda Dilan Sandwich, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Bihun Goreng. Ужин: Telur Orak-Arik, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Gula Pasir, Jetz Choco Fiesta, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nescafe Classic, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maharan20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maharan20- Журнал, 25 авг 23

Оставить свой Комментарий

maharan20-Изменение Веса