Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Penderg
Журнал
24 авг 23
Penderg- Журнал, 24 авг 23
Параметры Пользователя Penderg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I caught a repetitive stress calf injury. With an anticipated 4 to 6 weeks (maybe more due to age) for rehabilitation before I can play and practice my sports. The reduced activity means that I must cut my calorie target from 2200 to about 1800, maybe less. Setbacks suck.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2023:
2041 ккал
Жир: 82,05г | Белк: 101,17г | Углев: 248,46г.
Завтрак:
Wal-Mart Gala Apple, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla Fajita Size, Fried Egg , Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Nonfat Milk, Kroger Toasted Oats Cereal.
Обед:
Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Cucumber Pickles, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cantaloupe Melons , Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings.
Ужин:
PBfit Peanut Butter Powder , 1st Phorm Level-1 Milk Chocolate, Great Value Nonfat Milk, Marketside French Brioche Buns , Kirkland Signature Smoked Pulled Pork.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Popcorn, Halo Top Creamery Chocolate Cheesecake.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
They certainly do 😞. Sorry you’re going through that, and get well soon.
25 авг 23 написано членом:
TomLong
Wishing a speedy recovery 🎼
25 авг 23 написано членом:
MattRide
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Penderg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю