ViktoriyaVal7- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя ViktoriyaVal7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1153 ккал

Жир: 41,27г | Белк: 68,21г | Углев: 128,32г. Завтрак: Семена Льна, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Котлеты из Индейки на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Пюре, Ашан Сухари из Хлеба. Ужин: Голубика, Магнит Минтай на Пару, Творожная Запеканка с Манкой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Овощи на Пару, Хохланд Творожный Сыр. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубика, Хохланд Творожный Сыр, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

111 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

-картофельное пюре -овощи и минтай на пару -творожная запеканка с творожным сыром и голубикой

24 авг 23 написано членом: ViktoriyaVal7

Кстати это все на 290 ккал 😎

24 авг 23 написано членом: ViktoriyaVal7


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ViktoriyaVal7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ViktoriyaVal7- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

ViktoriyaVal7-Изменение Веса