brunads89- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1378 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 70,55г | Углев: 154,60г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Cajuzinho Mercado, Subway Tomate, Repolho Verde Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Salgadinho de Festa. Перекус/Другое: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Hershey's Coffee Creations Capuccino , Queijo Fresco. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса