chimawitty- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя chimawitty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Seblak 140an kalori 😅 dulu diet gaboleh makan seblak sekarang makan apa aja boleh wkwkwkw

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1278 ккал

Жир: 46,36г | Белк: 86,22г | Углев: 137,93г. Обед: Wortel Dimasak, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Saori Saus Bulgogi, Dada Ayam. Ужин: La Fonte Macaroni with Cheese, Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Kong Kee Egg Tofu, Pakcoy, Cabai Merah Besar, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Jamur Enoki. Перекус/Другое: Soyjoy Danish Cheese, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pepaya. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Wah enaakkk banget ini kak🤤🤤🤤😋😋😋 spill resep donkk kakak😃😃

24 авг 23 написано членом: nia-nai

@nia-nai Boleh hihi 😁 Bumbu Baput 1 siung Kencur 2 biji Cabe (opsional) Bahan Tofu kongkee 1/2bks Pokcoy 100gr Jamur enoki 1/2 bks Wortel 30gr Cara Ulek bumbu, lalu panggang di panci tambah air segelas masukin bahan bahan, lalu seasoning sesuai selera :)

24 авг 23 написано членом: chimawitty

@chimawitty wah makasih banyak resepnya kakak😘😘😘 kapan kapan gw recook yaa😃😃😃

24 авг 23 написано членом: nia-nai

makan apa aja sesuai kepercayaan masing-masing haha kalo ad yg no tepung no gula no minyak ya silahkan

24 авг 23 написано членом: Kamado_Tanjiro

kalaw di tambahin olahan seafood boleh enggak ya kak

24 авг 23 написано членом: jalikresna

@jalikresna boleh aja gimana selera 😁

25 авг 23 написано членом: chimawitty

Tapi kalorinya tinggi engga yaa kak

25 авг 23 написано членом: jalikresna

@jalikresna tergantung mau pakai apa, tapi kalo menurutku kalo kita memang pengen gapapa tambah kalori yang penting kitanya ga jadi kepikiran

25 авг 23 написано членом: chimawitty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chimawitty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chimawitty- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

chimawitty-Изменение Веса