juliana.moreiraa- Журнал, 24 авг 23

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2023

100,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2023:

1396 ккал

Жир: 33,66г | Белк: 122,90г | Углев: 147,53г. Завтрак: 3 Corações Cappuccino Balance, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Ovo, Tapioca. Обед: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Ужин: Ovo Cozido, Patinho, Pão Francês Integral. Перекус/Другое: 3 Corações Cappuccino Balance, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 24 авг 23

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса