Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
altesWeib
Журнал
13 авг 15
altesWeib- Журнал, 13 авг 15
Параметры Пользователя altesWeib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
...dankeschön, das fühlt sich gut an <3
93 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2015:
1185 ккал
Жир: 56,59г | Белк: 68,88г | Углев: 94,91г.
Завтрак:
Arla Skyr, Elstar, Zespri Kiwi Gold, Chiquita Banane, Govinda Chia-Samen, Spiegelei, Kewpie Mayonnaise, Kaffee (Gemahlen), Voelkel Zitronensaft (Direktsaft).
Ужин:
Govinda Chia-Samen, Arla Skyr Nordische Kirsche, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Parmesan (Gerieben), Tomaten, Rucola, Parmaschinken.
Перекус/Другое:
Smooze! Fruit Ice Coconut+Mango, Smooze! Fruit Ice Coconut+Pinapple.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Сидеть - 2 часа, Wii U Sport - 1 час и 13 минуты, Отдыхать - 7 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das glaube ich Dir. :-)
13 авг 15 написано членом:
UlyssesMaxwell
@Ruana Ich glaube fast, diese zählerei hat mich genau im richtigen Moment gefunden ;-)
14 авг 15 написано членом:
altesWeib
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
altesWeib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю