Bora8565- Журнал, 23 авг 23

Параметры Пользователя Bora8565 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2023:

2047 ккал

Жир: 65,57г | Белк: 74,32г | Углев: 282,03г. Завтрак: Panco Bisnaguinha, Nescafé Café com Leite. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costeleta de Porco Frita, Ovo Cozido. Ужин: Nescafé Café com Leite. Перекус/Другое: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Farinha de Milho, Ovo Frito, Panco Bisnaguinha. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Bora8565-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю