Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
22 авг 23
Вадим С.- Журнал, 22 авг 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2023:
3495 ккал
Жир: 128,60г | Белк: 234,00г | Углев: 331,59г.
Завтрак:
Жизнь Март Багет Итальянский, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Globus Горошек Зелёный "Нежный", Egoiste Кофе Молотый Noir, Пятерочка Банан.
Обед:
Полевское Молоко 3,2%, USN Hyperbolic Mass Gh Strawberry Cheesecake .
Ужин:
Heinz Зелёный Горошек Нежный, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Бородинский, Яхонт Квас Трапезный, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат.
подробнее ...
1922 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю