|
237 калл, ужин)
|
1408 ккал
|
Жир: 38,69г | Белк: 64,42г | Углев: 201,15г.
Завтрак: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Творог 5%, Bonduelle Кукуруза, Кореновское Сгущенка Какао, Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, ПП Оладьи, Приготовленный Яичный Желток, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Обед: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Черника, Изюм, Гречка Отварная, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Сыр Российский, Помидор Запеченный, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Имбирь Маринованный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Дары Кубани Аджика Острая, Редис, Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Черника, Белпродукт Mega Line Chips, Банан, Кефир 2,5%, Изюм, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом, Редис, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Дары Кубани Аджика Острая, Капуста. Перекус/Другое: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Самокат Лимон и Имбирь Протертые с Сахаром, Редис, Капуста, Кефир 2,5%, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Snickers Сникерс, Веселый Молочник Сметана 15%, Кореновское Сгущенка Какао, Джемы и Варенья, ПП Оладьи. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
anastasiyakalinina584-Изменение Веса
|
