Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naty*Projeto.24*
Журнал
23 авг 23
Naty*Projeto.24*- Журнал, 23 авг 23
Параметры Пользователя Naty*Projeto.24*
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2023:
830 ккал
Жир: 36,62г | Белк: 72,51г | Углев: 51,79г.
Завтрак:
Ovo Mal Cozido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite em Pó Integral, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha.
Обед:
Carne Moída Refogada, Quaker Aveia em Flocos, Avine Ovo (Médio), Brócolis Cozido, Merluza, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Merluza.
Перекус/Другое:
Queijo Branco.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
HIIT - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naty*Projeto.24*-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю